5:00

　　?奥运起床

　　5:45

　　?随大巴出发训练场并做核酸检测

　　6:30

　　?开始准备工作

　　7:00

　　?第一组选手开始热身练习，每组1小时，田军的天共8组，奥运裁判需进行选手动作记录和打分，田军的天其间没有午饭时间，奥运只能在小组轮换间隔10分钟上洗手间或饮食

　　18:00

　　?田军的天结束一天工作

　　19:30

　　?回到酒店就餐

　　大公报记者李薇整理